13 gwiazd z problemami zdrowia psychicznego

Nie jesteś sam. To wydaje się być głośnym przesłaniem, gdy celebryty dzielą się osobistymi zmaganiami z problemami zdrowia psychicznego. To niesamowite, że ci, którzy są w centrum uwagi, są gotowi otworzyć się i pomóc w zdegradowaniu zdrowia psychicznego. To właściwa rzecz i powinniśmy oklaskiwać ich za szczerość. Ponieważ nie jest łatwo komukolwiek mówić o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym, nie mówiąc już o tych, którzy borykają się z nieustanną analizą każdego słowa i każdego ruchu.

Według Światowej Organizacji Zdrowia jedna na cztery osoby na całym świecie cierpi z powodu stanu psychicznego lub neurologicznego w pewnym momencie swojego życia. To jedna czwarta ludzi na całym świecie. To znacznie bardziej powszechne niż wielu ludzi zdaje sobie z tego sprawę. Dlatego ważne jest, aby osoby mające okazję dotrzeć do mas ludzi, takich jak gwiazdy, aby podnieść świadomość.

Będziesz zaskoczony przez niektóre gwiazdy na tej liście. Ci, którzy wydają się najsilniejsi i najszczęśliwsi, cierpią z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym. Ale może ich zmagania przyczyniły się do ich siły, sukcesu, kreatywności i ostatecznie szczęścia. Nie zawsze musimy postrzegać tych, którzy cierpią w tak negatywnym świetle. Te gwiazdy to potwierdzają.

Spójrz:

13 Ellen DeGeneres: „Było dużo gniewu i depresji”.

Trudno sobie wyobrazić kogoś tak szczęśliwego jak Ellen cierpiącego na problemy ze zdrowiem psychicznym. Ale ulubiony gospodarz talk-show w Ameryce przeszedł okres depresji po wyjściu z domu w 1997 roku. Uwaga mediów i ośmieszenie Ellen w obliczu jej wyjścia spowodowały jej gwałtowny depresję, która trwała prawie trzy lata. W niedzielę powiedziała brytyjskiej gazecie „Mail”,

„Na mój koszt były dowcipy i nie mogłem włączyć telewizora w nocy, gdyby jakiś komik lub gospodarz talk-show nie śmiał się ze mnie. Nie przez chwilę żałowałem robienia tego, co zrobiłem, ale było ciężko.

„Było dużo gniewu i depresji”.

Na szczęście Ellen była w stanie przetrwać depresję i zmieniła karierę. Nie mogliśmy sobie wyobrazić, że jej tam nie będziemy, codziennie tańcząc na ekranach telewizorów.

12 Demi Lovato: „Uzyskanie diagnozy było ulgą”.

Po wieloletniej walce z uzależnieniem, bulimią i cięciem piosenkarka Demi Lovato weszła na rehabilitację w 2011 roku. To właśnie tam zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową, a ona otwarcie mówiła o tym, jaka była dla niej ulga. Jako rzeczniczka organizacji charytatywnej Be Vocal: Speak Up for Mental Health, powiedziała,

„Uzyskanie diagnozy było trochę ulgą. Pomogło mi to zrozumieć sens szkodliwych rzeczy, które robiłem, aby poradzić sobie z tym, czego doświadczałem.

Teraz nie miałem innego wyboru, jak iść naprzód i nauczyć się z tym żyć, więc pracowałem z moim pracownikiem służby zdrowia i próbowałem różnych planów leczenia, dopóki nie znalazłem tego, co dla mnie działa.

Dobrze żyć z chorobą afektywną dwubiegunową jest możliwe, ale wymaga cierpliwości, wymaga pracy i jest procesem ciągłym. Rzeczywistość jest taka, że nie jesteś samochodem, który wchodzi do sklepu i zostaje naprawiony od razu. Każdy proces i plan leczenia mogą się różnić. ”

11 Lady Gaga: „Otwarcie przyznaję, że walczyłem z depresją i niepokojem”

Lady Gaga zawsze była latarnią światła dla swoich fanów i orędownikiem słabiej reprezentowanych ludzi. Dlatego nie jest niespodzianką, że byłaby tak otwarta w dzieleniu się swoimi zmaganiami z problemami zdrowia psychicznego. Po nagraniu albumu „Artpop” wzięła trochę wolnego. Powiedziała brytyjskiemu dziennikowi prasowemu The Mirror: „Potrzebowałem czasu, aby ponownie skalibrować moją duszę. Zdecydowanie dbam o swoje samopoczucie. ”Jej kariera nabrała rozpędu i potrzebowała czasu, aby przetworzyć swoje doświadczenia. Wydaje się, że Gaga chce usunąć piętno ze zdrowia psychicznego poprzez dzielenie się. „Otwarcie przyznaję, że walczyłem z depresją i lękiem i myślę, że wielu ludzi tak robi”, powiedział Gaga w wywiadzie. „Myślę, że lepiej, gdy wszyscy mówimy:„ Pozdrawiam! ” i „fess up to”. ”Jesteśmy pewni, że wielu z tych, którzy zmagają się ze zdrowiem psychicznym, znalazło wystarczającą siłę, aby otworzyć się na swoje problemy dzięki Gadze.

10 Miley Cyrus: „Walczyłem z depresją”

Nie uważasz, że Miley Cyrus ostatnio dojrzewała? Świetnie się spisała, występując i występując na koncercie One Love w Manchesterze. Ale może zawsze była dojrzała i wnikliwa, a jędrny i wystający język tylko nas rozpraszał. W każdym razie Miley rozmawiała z Elle kilka lat temu o jej zmaganiach z depresją. Kiedy była młoda, była niepewna i żartowała z powodu swojej złej skóry. Powiedziała, że doszła do punktu, w którym było tak źle, że po prostu zamknęła się w swoim pokoju, a tata Billy Ray musiał popchnąć drzwi, żeby ją wyprowadzić. Ale zmieniła swoje doświadczenia w pozytywne dla swoich fanów. „Wiedzą, że zmagałem się z depresją i to pomogło im przetrwać” - powiedziała w wywiadzie. „To daje mi duży cel - powód, aby obudzić się rano, który jest większy niż zakładanie piór i moich małych strojów”.

9 Brad Pitt: „Ukrywałem się przed gwiazdą”

Brad Pitt zrealizował w latach 90-tych filmy cieszące się ogromnym powodzeniem, takie jak Fight Club i Seven. Ale tego rodzaju sukces nie powstrzymał go przed cierpieniem z powodu depresji w tym czasie. W wywiadzie dla Hollywood Reporter powiedział,

„Ukrywałem się przed rzeczą celebrytów, paliłem za dużo narkotyków. Siedziałem na kanapie i zamieniłem się w pączka, a ja naprawdę się zirytowałem. lepszy niż ten.'"

Mówił także o odrętwieniu się, aby zasnąć i wejść w tę samą monotonną rutynę. Ale kiedy stawał się coraz bardziej niespokojny, w końcu zdał sobie sprawę, że musi zejść z kanapy i ruszyć dalej. Zainspirował go skrajny ubóstwo, jakie widział podczas podróży do Casablanki.

8 Halle Berry: „Zabrało mi to poczucie własnej wartości”.

Myśli samobójcze nie są żartem, a doświadczenie Halle Berry pokazuje, że mogą się przytrafić każdemu. Zastanawiała się nad zakończeniem tego wszystkiego, kiedy rozwiodła się z Dawidem. W wywiadzie dla magazynu Parade powiedziała,

„Wziąłem psy, wszedłem do garażu i usiadłem w samochodzie. Przez dwie lub trzy godziny po prostu płakałem i płakałem. Myślałem: „Nie mogę się z tym zmierzyć”. Myślę, że to najsłabsza rzecz w moim życiu. Właśnie to mi zrobiło rozpad mojego małżeństwa.

„Zabrało mi poczucie własnej wartości. To pobiło mnie do najniższego z najniższych poziomów - dziąsła na dnie buta Davida, tak właśnie się czułem. Gdzieś w moim sercu myślę, że wiedziałem, że tak naprawdę nie chcę zakończyć mojego życia. Chciałem tylko skończyć z bólem. ”

Berry poszła na terapię wkrótce potem i poradziła sobie z jej intensywnymi uczuciami.

7 Oprah Winfrey: „Niska samoocena i niepokój”

Trudno sobie wyobrazić, ale Oprah Winfrey, jedna z najbardziej udanych, potężnych i sławnych kobiet na świecie, cierpiała na lęk. Zaczęło się, gdy doznała traumy seksualnego wykorzystywania dzieci, którą ujawniła w wywiadzie dla Davida Lettermana. Nadużycia doprowadziły do problemów z niskim poczuciem własnej wartości i niepokojem, na które w końcu szukała profesjonalnej pomocy. Kiedy rozpoczęła karierę telewizyjną, zdała sobie sprawę, że jest głęboko empatyczna i chce rozmawiać z ludźmi, a nie tylko przekazywać wiadomości. W ten sposób dowiedziała się, że musiała pozbyć się swoich obaw, aby wykonać rodzaj pracy, której pragnęła. Oprah's to inspirująca historia. Była napędzana do osiągnięcia sukcesu i przekształciła swój niepokój i okropne doświadczenia życiowe w pasję pomagania innym.

6 Adam Levine: „Mój lekarz zdiagnozował u mnie ADHD u moich wczesnych nastolatków”

Lider Maroon 5, Adam Levine, otworzył swoje zmagania z ADHD jako dziecko,

„Mój lekarz zdiagnozował u mnie ADHD we wczesnych latach młodzieńczych. To, co naprawdę mi pomogło, to uczenie się, że jest to prawdziwy stan zdrowia - miałem ADHD. Diagnoza pomogła wyjaśnić wyzwania, jakie miałem w szkole, w tym trudności z koncentracją, siedzeniem w dół i załatwianie mojej pracy w szkole. ”

W szkole średniej radził sobie dobrze, ponieważ był dobrze wykształconym studentem, ale nadal miał problemy z naukowcami. Jako dorosły zaczął borykać się z niezdolnością do pisania nowych piosenek, ponieważ miał zbyt wiele pomysłów w głowie. Ponownie odwiedził lekarza, który poinformował go, że nadal cierpi na ADHD, a Levine chce uświadomić, że to nie tylko choroba z dzieciństwa, ale dorośli też to dostają.

5 Sia: „Mam lęk społeczny”

Piosenkarka, która zakrywa twarz w celu zmniejszenia uwagi mediów w jej życiu osobistym, walczyła z uzależnieniem i lękiem społecznym. Już w 2005 roku jedna z jej piosenek stała się wirusowa, kiedy pojawiła się w finale serialu Six Feet Under, ale nie chciała sławy i skończyła się uzależnieniem od narkotyków i alkoholu. W wywiadzie z 2010 roku mówiła o uzyskaniu pomocy psychologicznej i powiedziała,

„Mam lęk społeczny. Na scenie jest łatwiej, bo tam jest bezpieczeństwo. Kiedy jestem poza sceną, staram się nie być maniakiem. Jestem dość nieśmiały.”

W tym samym roku napisała samobójstwo nie i planowała popełnić samobójstwo, ale na szczęście została przerwana przez telefon od przyjaciela. Niedługo po tym, jak weszła w 12-stopniowy program i zaczęła się kręcić, jej sukces od tego czasu jest oczywisty. Nadal otwarcie mówi o swojej „fobii społecznej” i chęci do ochrony.

4 David Beckham: „Mam to zaburzenie obsesyjno-kompulsywne”

W wywiadzie dla brytyjskiej telewizji były gwiazda piłki nożnej David Beckham otwarcie mówił o cierpieniu z powodu OCD,

„Mam tę obsesyjno-kompulsywną chorobę, w której muszę mieć wszystko w linii prostej lub wszystko musi być w parach. Położę moje puszki Pepsi w lodówce i jeśli jest ich za dużo, wrzucę ją gdzieś inna szafka.

„Pójdę do pokoju hotelowego i zanim będę mógł się zrelaksować, muszę przenieść wszystkie ulotki i wszystkie książki i umieścić je w szufladzie. Wszystko musi być idealne”.

Beckham powiedział, że nie jest w stanie go powstrzymać. Podobno wykonuje inne rytuały, takie jak liczenie ubrań i kupowanie dokładnej liczby określonych produktów spożywczych. Rzecznik organizacji charytatywnej OCD-UK powiedział, że ma nadzieję, że przyjęcie Beckhama pomoże młodym mężczyznom zgłosić się i poprosić o pomoc.

3 Jim Carrey: „Byłem na Prozac przez długi czas”.

Funnyman, Jim Carrey po raz pierwszy mówił publicznie o swojej wieloletniej depresji w 2009 roku. Trudno mu było dorastać, gdy jego matka była chora, a ojciec bezrobotny. Później w życiu Carrey po raz pierwszy zastosował leki przeciwdepresyjne, aby przezwyciężyć depresję, ale zrezygnował,

„Byłem na Prozac przez długi czas. Być może pomogło mi to wyjść z dżemu na trochę, ale ludzie pozostają na nim od zawsze. Musiałem wysiąść w pewnym momencie, ponieważ zdałem sobie sprawę, że wiesz, wszystko jest po prostu ok. Musisz codziennie wstać z łóżka i powiedzieć, że życie jest dobre, tak właśnie zrobiłem, chociaż czasami było to dla mnie bardzo trudne. ”

Przyznał też, że pomógł mu przetrwać. Nie jest pierwszym i nie będzie ostatnim komikiem, który użyje komedii jako narzędzia do radzenia sobie ze zdrowiem psychicznym.

2 Jon Hamm: „Przez krótki okres robiłem leki i leki przeciwdepresyjne”

Aktor Mad Men Jon Hamm cierpiał na chroniczną depresję przez całe życie. Jego matka zmarła, gdy miał zaledwie dziesięć lat, a jego ojciec zmarł, gdy miał 20 lat, więc miał sporo trudnych czasów. Mówił otwarcie o swoim zdrowiu psychicznym w brytyjskiej gazecie The Observer,

„Przez krótki okres zajmowałem się terapią i lekami przeciwdepresyjnymi, co mi pomogło. Co robi terapia: daje ci inną perspektywę, kiedy jesteś tak zagubiony we własnej spirali, swojej własnej bzdury. To pomaga. I szczerze? Leki przeciwdepresyjne pomagają! Jeśli możesz zmienić chemię mózgu na tyle, by myśleć: „Chcę wstać rano; Nie chcę spać do czwartej po południu. Chcę wstać, zrobić gówno i iść do pracy i… „Zresetuj auto-miernik, uruchom silnik!”

Dobrze jest zobaczyć kogoś, kto nie traktuje leków jako tematu tabu. Podobnie jak w przypadku jakiejkolwiek choroby, czy to fizycznej czy psychicznej, niektórzy ludzie naprawdę potrzebują leków, aby przejść. W końcu nie odmówiłbyś komuś, kto sam się zranił w wypadku bólu.

1 Hayden Panettiere: „Jest wiele nieporozumień”

Hayden Panettiere of Heroes i Nashville fame otwarcie mówili o swojej osobistej walce z depresją poporodową kilkakrotnie, co jest niesamowite, ponieważ jest to kolejna choroba psychiczna, o której często się nie mówi. W wywiadzie powiedziała,

„Jest wiele nieporozumień - jest wielu ludzi, którzy myślą, że [depresja poporodowa] nie jest prawdziwa, że to nieprawda, że jest to coś, co wymyślił im w myślach:„ Och, to hormony ”. To coś, co jest całkowicie niekontrolowane. To naprawdę bolesne i naprawdę przerażające, a kobiety potrzebują dużo wsparcia. ”

Publicznie mówiła o uzyskaniu profesjonalnej pomocy w związku z tym schorzeniem, nawet tweetując o poszukiwaniu holistycznej pomocy zamiast utknąć z powodu niezdrowych mechanizmów radzenia sobie. Ona jest dzielną damą!