Chrissy Metz omawia Self-Love In Memoir

Chrissy Metz dyskutuje o miłości własnej w swoim nowym pamiętniku i każdy powinien przeczytać, co ta utalentowana kobieta ma do powiedzenia.

The To my gwiazda jest obecnie w trasie, aby promować swoje wspomnienia To jest ja: kochanie osoby, którą jesteś dzisiaj. MI! Aktualności dogonił Metza, który mówił o przezwyciężaniu przemocy w dzieciństwie, uczeniu się wybaczania tym, którzy ją skrzywdzili, a także nauce kochania siebie. Dwa ostatnie idą w parze, gdy uświadomiła sobie, że aby mieć miłość do siebie, musi nie tylko wybaczyć tym, którzy ją skrzywdzili, tak jak jej ojczym, ale także musi wybaczyć sobie.

Odkładam to na sekundę! @ChrissyMetz: opowiedz swoją historię, zaśpiewaj swoją piosenkę. Twoja pozytywność i inspiracja to coś, czego wszyscy moglibyśmy użyć trochę więcej w tych dniach.
Zaszczycony, że mogę dla ciebie napisać, prouder to your friend. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- Dan Fogelman (@ Dan_Fogelman) 27 marca 2018 r

„Nie jestem doskonały i wcale nie krzyczę z górskich szczytów. Chodzi bardziej o bycie w toku i bycie łagodnym i życzliwym dla siebie ”- powiedziała, gdy wyraziła, że ​​nauka kochania jest walką o nią.

POWIĄZANE: KOURTNEY KARDASHIAN POSTS BODY-POZYTYWNA MIŁOŚĆ NIE DO HERSELF

Częścią uczenia się miłości własnej jest również nieprzyjemne uczucie i stawienie czoła przerażającej prawdzie, co dokładnie zrobił Metz pisząc jej książkę.

„Myślę, że za każdym razem musimy zwerbalizować prawdę i ponownie ją przetworzyć i być tak wrażliwymi na to, co się wydarzyło, a następnie zastanowić się, jaka będzie reakcja jest bardzo przerażająca. Muszę przyzwyczaić się do tego, że czuję się nieswojo ”- powiedziała gwiazda NBC.

Jak miło to jest ?! Dziękuję, Jocelyn! @usatoday #thisisme Nie mogę się doczekać, aby zobaczyć więcej twoich pięknych twarzy w tej niesamowitej trasie! 💞

Post udostępniony przez Chrissy Metz (@chrissymetz) 25 marca 2018 r. O 19:56 PDT

Innym sposobem, w jaki aktorka uczy się kochać siebie, jest zaakceptowanie jej walki z jedzeniem i uświadomienie sobie, że będą dobre i złe dni. Nie jest tajemnicą, że Metz walczył z jej ciężarem przez całe życie, co było podstawą nadużyć jej ojczyma.

„Zdecydowanie mam wspaniałe dni i mam dni, w których jestem,„ Och! Womp, womp ', ale myślę, że to wtedy dostanę się do głowy i zacznę się na swój sposób ”, powiedział Metz.

Chrissy Metz opowiada o miłości własnej w swoim nowym pamiętniku. Kontynuując sukces w swojej karierze, dzieli się swoją historią o nauce przebaczania i kochania siebie. Obie rzeczy są bardzo trudne, ale aktorka ma nadzieję, że jej historia pomoże innym, którzy zmagają się z tymi problemami.

To jest ja: kochanie osoby, którą jesteś dzisiaj jest teraz na półkach z książkami, więc wybierz teraz swoją kopię!