16 umiejętności życiowych do opanowania w latach 20-tych
Jesteśmy przekonani o tym, że kobiety mogą robić prawie wszystko, o czym myślą. W końcu kobiety są inteligentne, silne, ambitne, potężne… potrzeba więcej, by powiedzieć? Zarabiają własne pieniądze, osiągają swoje cele dzięki niezależnej ciężkiej pracy, a oni po prostu kręcą się każdego dnia. Jednakże, gdy masz 20 lat, często możesz się zniechęcić lub po prostu trochę stracić. To czas wielkich okazji, ale to także czas wielkiej niepewności. Być może nie wiesz dokładnie, jaka będzie twoja ścieżka kariery, czy też kiedykolwiek będziesz w stanie pozwolić sobie na designerskie torby, czy też znajdziesz idealnego faceta. Jest tylko jedna rzecz, którą możesz zrobić - pracować nad byciem najlepszym, jakim możesz być.
Istnieje kilka umiejętności życiowych, które wydają się głupie lub mogą wydawać się, że nie wpłyną na twoje życie. Możesz jednak być zaskoczony - istnieje wiele umiejętności, które po ich rozwinięciu i kultywowaniu mogą mieć ogromny wpływ na twoje życie na więcej sposobów, niż mógłbyś sobie wyobrazić.
Bądź najlepszy. Oto 16 umiejętności życiowych badassów, które zmienią twoje dwudziestki.
16 Jak prosić o coś, czego chcesz
To jest czas w twoim życiu, że większość z was zaczyna swoją karierę, zaczynasz długotrwałe relacje i stawiasz się na przyszłość. Dlatego bardzo ważne jest, aby poprosić o rzeczy, które chcesz. Komunikacja jest kluczem do zapewnienia, że będziesz szczęśliwy w swojej pracy i wszystkich relacjach. Poświęć trochę czasu na ćwiczenie, ponieważ będzie to dla Ciebie bardzo korzystne.
15 Kodowanie
Okay, chyba że przygotowujesz się do kariery w IT, nie musisz znać tajników budowania stron i złożonych programów. Jeśli jednak chcesz naprawdę wyróżniać się w biurze, oto wskazówka - naucz się kodować. Nawet sama znajomość niektórych podstaw może dać ci ogromną przewagę, ponieważ spójrzmy prawdzie w oczy, większość ludzi nie specjalizuje się w informatyce, a większość ludzi nie przejmuje się nauczaniem takich umiejętności w wolnym czasie. Nie bądź większość ludzi - weź krótki kurs, który uczy, jak kodować. Nie pożałujesz.
14 Uczenie się, jak działa twoje ciało
Nikt nie mówi, że musisz być lekarzem, aby zachować zdrowie - są z pewnością wyszkoleni specjaliści, których możesz zobaczyć, jeśli dostaniesz dziwne bóle. Ważne jest jednak, aby znać własne ciało i sposób jego działania. Czy kofeina powoduje mdłości? Czy musisz pić pewną ilość wody, aby naprawdę czuć się nawodnionym i szczęśliwym? Czy regularnie poddajesz się badaniom piersi, abyś mógł stwierdzić, czy coś jest nie tak? Aby wiedzieć, kiedy coś jest nie tak, musisz wiedzieć, jaka jest twoja normalność. Każde ciało jest inne, więc lepiej wiesz, jak działa najlepiej.
13 Wystąpienia publiczne - z pewnością
Niektórzy ludzie mają naturalną charyzmę i swobodę przed tłumem. Przechadzają się na podium, by dawać błyskotliwe przemówienia bez opieki na świecie, nawet nie przygotowując obszernych notatek. Ci ludzie są obdarzeni naturalnym darem dla wystąpień publicznych - ale nie wszyscy są tacy. W rzeczywistości większość z nas jest dokładnie odwrotna - wielu ludzi, bez względu na to, jak są artykułowani i inteligentni, absolutnie nienawidzi wystąpień publicznych. Na szczęście nie jest to coś, z czym musisz się urodzić - jeśli poświęcisz czas na ćwiczenie, w końcu się poprawisz. Jasne, twoje dłonie wciąż mogą się spocić - ale pokażesz atmosferę pewności siebie i wiedzy.
12 Naprawianie rzeczy w domu
Nie mówimy, że musisz być w stanie naprawić uszkodzoną rurę lub zainstalować piec lub coś takiego - jeśli chodzi o główne naprawy i problemy, zawsze najlepiej zadzwonić do specjalistów, którzy dokładnie wiedzą, co robią. Jednak czekanie na fachowca za każde małe zadanie, które potrzebujesz pomocy w domu, może być frustrujące i czasochłonne. Jeśli chodzi o konserwację domu, powinieneś znać niektóre podstawowe informacje, takie jak odblokowanie zlewu, jak zmienić filtr pieca itp. Oszczędzasz czas i pieniądze, a poczujesz się jak silna, niezależna kobieta ty jesteś.
11 Opanowanie swoich finansów
W wieku dwudziestu lat często masz dużo więcej swobody w podejmowaniu ryzyka i korzystaniu z okazji - możesz podróżować gdzieś na kaprysu, możesz podjąć niższą płatną pracę w celu zdobycia niezbędnego doświadczenia itp. Jeśli jednak zachowujesz lekkomyślność podejście do twoich finansów, będą cię prześladować przez resztę życia. Dlaczego nie ułatwisz sobie tego, ucząc się podstawowych zasad finansowych? W wieku dwudziestu lat ustal pewne nawyki, takie jak tworzenie budżetu, oszczędzanie części każdej wypłaty, budowanie kredytu za pomocą odpowiedzialnej karty kredytowej itp. W ten sposób, wraz z wiekiem, będziesz mógł obserwować rosnące oszczędności bez wysiłku dzięki twoim wspaniałym nawykom.
10 Kultywowanie silnych, zdrowych relacji
Słuchaj, rozumiemy. Wiele dziewcząt pozostało w toksycznej przyjaźni na zbyt długo lub pozostało z facetem, o którym wiedzą, że jest dla nich zły, ponieważ jest uroczy i przystojny. Twoje lata dwudzieste to czas, kiedy zastanawiasz się nad własnymi priorytetami, więc sens ma tylko to, że w końcu odkryjesz, że znajdujesz się w zupełnie innym miejscu niż twój pierwszy rok BFF. To całkowicie w porządku - nie w porządku jest utrzymywanie relacji, które negatywnie wpływają na twoje życie i dobre samopoczucie. Zamiast skupiać się na utrzymywaniu relacji tylko po to, by je utrzymywać, skup się na kultywowaniu silnych, zdrowych, znaczących relacji, które pozostaną z tobą na nadchodzące dziesięciolecia.
9 Silny uścisk dłoni
Dobra, w dzisiejszych czasach wiele wstępnych prezentacji odbywa się za pośrednictwem poczty elektronicznej lub czegoś podobnego. Jednak w większości przypadków początkowo będziesz musiał spotkać się twarzą w twarz z ludźmi, czy to w nowej pracy, w wydarzeniu sieciowym, czy w sytuacji społecznej, w której spotykasz nowych ludzi. Kiedy pojawia się ten moment, absolutnie nie chcesz być osobą ze słabym, niedbałym, niedowodzącym uściskiem dłoni. To może wydawać się banalnym szczegółem, ale jest to coś, co ludzie zauważają. Mimo że może wydawać się głupie, poświęć trochę czasu na opracowanie silnego, asertywnego uścisku dłoni, który mówi ludziom, że jesteś silną kobietą, która osiąga wszystko, na co jej umysł wpada.
8 Konserwacja samochodu
Dobra, jeśli jesteś mieszkańcem miasta, który nigdy nie był właścicielem samochodu i nigdy nie planuje posiadania samochodu (patrzymy na niektóre z twoich panien z Nowego Jorku), możesz nie mieć wiedzy doświadczonego mechanika samochodowego. Jeśli jednak posiadasz samochód i regularnie go używasz, musisz znać podstawową konserwację - dla własnego bezpieczeństwa. Nie musisz wiedzieć absolutnie wszystkiego, co może się zdarzyć w pojeździe i jak się na niego zwracać - jeśli twój samochód zaczyna wydawać dziwny dźwięk zgrzytu, na wszelki wypadek zabierz go do mechanika. Jednak powinieneś być w stanie wykonywać takie czynności, jak sprawdzanie oleju, sprawdzanie opon, napełnianie płynu do spryskiwaczy, itp.
7 Kochanie ciała
Słuchaj, łatwo jest zejść na swoje ciało, gdy jesteś ciągle otoczony przez wspaniałe, smukłe modelki i aktorki w mediach. Jednak pokonywanie się z dnia na dzień o wszystkich swoich wadach to po prostu nie sposób żyć. Może się to wydawać czymś, co się po prostu dzieje, ale zaufaj nam - nauka kochania swojego ciała może być odrobiną umiejętności. Zamiast bić się nad swoją decyzją, by zamiast burgera zjeść sałatkę, obejmij swoje ciało. Naucz się kochać swoje wady, naucz się zmieniać swój wewnętrzny dialog z okrutnego krytyka na słodkiego BFF i naucz się kochać to, co masz.
6 Wstań dla siebie
Nie musisz być głośną, kłótliwą kobietą, która nie zgadza się ze wszystkimi - nikt nie chce być taką kobietą. Jednak musisz wiedzieć, jak się bronić, gdy tylko tego wymaga. Może to członek rodziny krytykuje twój wybór kariery, może to ktoś, kto nalicza ci wyższą cenę, gdy wiesz, że zgodziłeś się na niższą cenę, cokolwiek to jest - jeśli coś ci przeszkadza, musisz być w stanie trzymać się siebie i zająć się sytuacją. W końcu masz głos - możesz z niego korzystać.
5 Powiedzenie „nie”
To może być niewiarygodnie trudne do odmówienia czasami. Niezależnie od tego, czy chcesz udowodnić, że jesteś silną kobietą zawodową, która potrafi żonglować wieloma projektami, czy też nie chcesz odrzucić prośby przyjaciela, wiele kobiet mówi, że mówi tak, a następnie kończy się w sytuacjach, w których są nieszczęśliwy i często palący świecę na obu końcach. Jeśli Twój harmonogram jest niewiarygodny i nie spałeś więcej niż kilka godzin w nocy w ciągu kilku dni, nie ma nic przeciwko temu projektowi. Jeśli chcesz tylko kilka godzin w weekend, aby naładować się po stresującym tygodniu, nie ma nic przeciwko temu. Dbaj o siebie.
4 Mówienie w innym języku
Jeśli nie uczysz się języka w młodym wieku, łatwo jest założyć, że jest już za późno - po prostu nie masz czasu, aby zobowiązać się do czegoś tak wielkiego, jak nauka zupełnie nowego języka. Jednak nauka nowego języka może być bardzo satysfakcjonująca - i może być świetnym sposobem na zaangażowanie się w swoje pasje. Może twoi przodkowie pochodzą z Grecji i chcesz skontaktować się ze swoimi korzeniami. Może uwielbiasz sztukę włoską i chcesz odwiedzić wszystkie włoskie muzea i galerie. Być może chcesz spędzić rok za granicą odkrywając świat w Barcelonie, Tokio lub Paryżu. Niezależnie od twoich celów i pasji, istnieje szansa, że nauka języka może ci pomóc - lub po prostu pomóc być szczęśliwszym w ogóle.
3 Gotowanie
Nie mówimy, że musisz mieć możliwość zrobienia czterodaniowego posiłku w kropli, kiedy absolutnie nienawidzisz być w kuchni. Spójrzmy prawdzie w oczy - są ludzie, którzy uważają gotowanie za relaksujące i przyjemne, a są ludzie, którzy woleliby zamówić posiłek na każdy posiłek. Jeśli jesteś w tym ostatnim obozie, nie musisz nagle stać się boginią kuchni, ale naprawdę powinieneś przynajmniej opanować kilka podstaw. Może potrzebujesz czegoś, co chcesz przywieźć do improwizowanego potlucka, może chcesz zaimponować nowej randce, może po prostu musisz odstraszyć po zbyt wielu zamówieniach na wynos makaronu szanghajskiego. Bez względu na powód, wspaniale jest mieć kilka prostych przepisów w swoim arsenale, które można usunąć w razie potrzeby.
2 Negocjacje
Pracujesz cholernie ciężko za swoje pieniądze, więc dlaczego po prostu go wyrzuciłeś? Sztuka negocjacji jest absolutnie niezbędną umiejętnością, którą powinna opanować każda kobieta. Są chwile, kiedy naprawdę nie ma miejsca na ruchy, a za coś trzeba zapłacić cenę - to zrozumiałe. Jednak nigdy nie wiesz, czy nie spróbujesz. Może znajdziesz idealne mieszkanie, ale to, co chcesz wydać - sprawdź, czy możesz wynegocjować niższą cenę. Być może już pracowałeś w biurze i czujesz, że twoje wysiłki powinny zostać zauważone - może uda ci się wynegocjować podwyżkę w oparciu o wyniki. Być może nie zawsze uzyskasz pożądane wyniki, ale będziesz miał większe szanse, niż gdybyś nigdy nie próbował.
1 Opracowanie stylu, który sprawi, że poczujesz się fantastycznie
Twój dwudziestolatek to często czas na eksperymentowanie z modą i zdobywanie najnowszych trendów. Jednak pod koniec dnia większość z nas kończy się grawitacją w kierunku pewnych kolorów, cięć lub stylów i jest prosty powód - różne rzeczy przemawiają do różnych ludzi i są bardziej płaskie. Czy jesteś miłośnikiem zabytków? Wypełnij szafę pełnymi spódnicami z linii A i czerwoną szminką. Czy jesteś kimś, kto kocha wszystko zirytowany? Obfitość skórzanych kurtek! Prosta, przypadkowa dziewczyna, która nienawidzi spódnic? Wypełnij szuflady świetnymi dżinsami i koszulkami. Choć może być zabawnie być na bieżąco z najnowszymi trendami, pod koniec dnia powinieneś mieć szafę pełną rzeczy, które sprawiają, że czujesz się fantastycznie.