15 Dziwne AF Trendy i piękno Trendy rozpoczęte przez Gwyneth Paltrow

Kiedy słyszysz o nowym trendu zdrowotnym, masz tendencję do myślenia: zaczęła go Gwyneth Paltrow. Aktorka i guru stylu życia znana jest z zauważania trendów, bez względu na to, czy jest to zwariowany, drogi koktajl czy odżywka, na którą należy zwrócić większą uwagę. Czasami rzeczy brzmią tak dziwnie, że nie wiesz, jak ktokolwiek chciałby to zrobić, a innym razem całkowicie rozumiesz, o czym mówi. Przecież na pewno uświadomiła ludziom, że bezglutenowe jedzenie może być dobrym pomysłem, a jeśli zdajesz sobie sprawę, że nie możesz regularnie jeść glutenu, prawdopodobnie jesteś bardzo wdzięczny. Co do innych trendów? Nie wydają się czymś, co chciałbyś spróbować. Jasne, to wolny kraj i możesz robić, co chcesz, i hej, może to naprawdę działa na GP. Ale jeśli nie chcesz się tam sparować lub spędzić zbyt wiele na smoothie, wiedz, że nie musisz. Oto 15 dziwnych trendów dotyczących piękna i dobrego samopoczucia AF rozpoczętych przez Gwyneth.

15 Juice Cleanse

Czy kiedykolwiek próbowałeś oczyścić sok? Są szanse, że dotarłeś do południa… a potem zjadłeś cheeseburgera. Może dwa. Może trzy. Jeśli nigdy nie próbowałeś żyć na zielonym soku przez pięć dni, ponieważ bałeś się, że czujesz się obrzydliwy i oszołomiony, i przez cały czas głodowałeś, nie jesteś sam. To naprawdę dziwne, że pijesz zielony sok i nie jesz stałego pokarmu, kiedy o tym myślisz. Oczywiście, ludzie wydają się myśleć, że jest to całkowicie normalne, ponieważ stało się bardzo popularne i modne, a większość ludzi próbowała. Ale naprawdę o co chodzi? Jeśli chcesz być zdrowszy, zjedz zdrowszą dietę. Wytnij przetworzoną żywność. Przestań jeść tak dużo cukru. Zjedz trochę jarmużu. Poważnie. Nie trzeba przestać jeść. I to jest bardzo niebezpieczne, ponieważ możesz być bardzo chory, a jeśli masz historię nieuporządkowanego jedzenia, to naprawdę nie ma sensu.

14 Detox

Czy potrzebujesz detox? Możesz myśleć tak, ponieważ to wszystko, co słyszysz cały czas, ale odpowiedź brzmi zdecydowanie nie. Twoje ciało odtruwa cały czas. To naprawdę robi. To nie jest coś, na co trzeba przeskoczyć, skupić się na czymś takim. Wiele gwiazd ma obsesję na punkcie detoksykacji. Niektóre detoksy obejmują sok oczyszczający i pijący tylko zielony sok lub inny rodzaj soku. Inni mówią o zupie lub bulionie, ale nie o stałym jedzeniu. Ponownie, to nie ma sensu, a ty naprawdę musisz jeść. Jesz z jakiegoś powodu. Twoje ciało potrzebuje składników odżywczych, węglowodanów, tłuszczu i białka. Po co pozbawiać swoje ciało tego? I tak, jeśli pomysł na detoksykację sprawia, że ​​pragniesz masywnej pizzy, to też normalne. Jeśli nie chcesz detox, nie rób tego. Nie martw się nawet o to ani nie zastanawiaj się nad tym.

13 Czyste spanie

Czy słyszałeś o „czystym spaniu”? To jest coś, o czym Gwyneth Paltrow zaczęła mówić pod koniec 2016 r. Mówiła, że ​​to dobry pomysł, aby codziennie spać od siedmiu do ośmiu godzin, ponieważ sen jest niezwykle ważny dla twojego zdrowia. Co w tym jest „czystego”? Czy to nie jest normalna rada? Czy nie wszyscy mówią, że powinniście spać przez co najmniej siedem do ośmiu godzin w nocy, a może przez dziewięć, jeśli taka ilość snu jest potrzebna? To jest po prostu super typowa, mainstreamowa rada, więc co to za czysta śpiąca część? Mów o zamieszaniu. Jeśli chcesz zapomnieć o tym terminie i po prostu spać co osiem godzin każdej nocy, idź dalej. To naprawdę wszystko, co musisz zrobić.

12 opakowań tabletek

Jeśli wejdziesz na Goop.com, zobaczysz, że możesz zarejestrować się i otrzymać paczki tabletek w poczcie. Jest jeden zwany „kulkami do ściany”, który zawiera pigułki makreli, sardynki i sardeli. Opis mówi, że te pigułki zwiększą „produkcję glutationu w organizmie - głównego detoksykatora”. Ile ci to wróci? 90 lub 75 dolarów, jeśli otrzymasz abonament. Inny nazywa się „dlaczego jestem taki zmęczony?” (co jest dość zabawne, musisz przyznać). Ten mówi: „Sformułowany z użyciem wielu witamin (w tym wysokiej dawki B) i suplementów - wielu pochodzących ze starożytnej Ajurwedy - pomaga przywrócić równowagę przeciążonemu systemowi. Uzupełnienie brakujących składników odżywczych może poprawić poziom energii i zmniejszyć stres. ” Szczerze mówiąc, jeśli jesteś zmęczony lub potrzebujesz zastrzyku energii, czy nie powinieneś po prostu skupić się na spaniu i dobrym jedzeniu? Dlaczego musisz za to zapłacić prawie 100 $?

11 I.V. Kapać

Goop rozpoczął kilka osobistych wydarzeń poza stroną internetową i stworzył wydarzenie o nazwie In goop Health, które jest jednodniowym wydarzeniem w czerwcu w L.A. Tegoroczne wydarzenie objęło I.V. kroplówki, których uczestnicy mogliby użyć, kiedy tylko chcieli. Prawdopodobnie słyszałeś o tym, a może widziałeś to Prawdziwe gospodynie domowe lub inny reality show. Zasadniczo jest podłączony do I.V. kropla witamin. Tak. Witaminy. Jeśli uważasz, że to brzmi dziwnie, to tak, masz całkowitą rację. Bo to dość dziwne. Dlaczego nie weźmiesz witamin, jeśli chcesz? Dlaczego nie jeść po prostu owoców i warzyw zawierających witaminy? Być może zastanawiasz się, czy to rzeczywiście działa i to naprawdę bardzo dobre pytanie. Kto wie?! To tylko jeden z tych trendów w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, które nie pojawiają się nigdzie w najbliższym czasie.

10 Pasta do zębów za 150 $

Jeśli kiedykolwiek myślałeś, że twoja pasta do apteki nie jest wystarczająco fajna, może zgodziłbyś się, że powinieneś wydać 150 dolarów na pastę do zębów. Albo hej, może myślisz, że to całkowicie szalone… co to jest. Ponieważ jest dużo lepszych rzeczy, na które można wydać takie ciasto. Goop mówił o marce pasty do zębów, która ma dość wysoką cenę. W 2016 roku Goop miał sklep z wyskakującymi okienkami w Brentwood w Kalifornii i sprzedał tę pastę do zębów. Czy ludzie to kupili? Czy odleciał z półek? Naprawdę chcesz wiedzieć. Może to najlepsze rzeczy w historii i powinieneś je kupić. Może brakuje ci. Ale kto wie?! Trudno się z tym pogodzić i zastanowić się, co byłoby warte tego kosztu. Jeśli chcesz nadal używać swojej super taniej pasty do zębów, nic wielkiego.

9 Zmniejszenie liczby postnasal

Czy kiedykolwiek o tym słyszałeś? Jeśli odpowiedź brzmi nie, nie martw się. Jest całkiem niedawno. Goop.com sprzedaje 90 witamin o nazwie „The Mother Load”, aby poradzić sobie z tym domniemanym stanem. Lekarz mówi, że kiedy masz dziecko, nie jesteś w stanie przyjmować składników odżywczych z pożywienia, które jesz ... a to może trwać przez siedem lat. Tak. Dlatego po urodzeniu dziecka jesteś wyczerpany i czujesz się zaniepokojony. To brzmi jak normalne skutki bycia nową mamą, nie sądzisz? Jak to naprawdę może być osobnym warunkiem? Ten pomysł może się nie udać, ale jednocześnie może całkowicie, ponieważ ludzie uwielbiają wierzyć, że mogą wziąć pigułkę lub zrobić jedną rzecz i mieć wszystko o wiele lepiej. Jeśli zdecydujesz się założyć rodzinę i zdecydujesz się nie przyjmować tych witamin w tym tak zwanym stanie, to prawdopodobnie dobry telefon.

8 Chodzenie boso

Gwyneth nazwała to „uziemieniem” i mówiła o tym, że chodzenie bez butów może być pomocne w czymkolwiek, od depresji po kłopoty ze snem. Ludzie mówią, że brzmi to dość dziwnie i nikt tak naprawdę nie wydaje się myśleć, że to coś. Prawdopodobnie musisz się zgodzić, prawda ?! Jak nie noszenie butów ma coś wspólnego z cierpieniem na depresję? To po prostu nie wydaje się być pomocne. Prawdopodobnie nie nosisz skarpetek ani butów w domu, ponieważ bądźmy szczerzy, to jest bardzo denerwujące i nie chcesz niczego więcej, jak tylko być tak komfortowym, jak to możliwe, ale zdecydowanie nie myślisz, że to naprawi coś, co idzie nie tak w Twoim życiu. To trochę nierealne i nie jest to coś, w co naprawdę możesz uwierzyć, że się wydarzy.

7 Dieta makrobiotyczna

Przeczytaj jedną z trzech książek kucharskich Gwyneth, a zobaczysz, jak odnosi się do czasów, kiedy jadła dietę makrobiotyczną. Oznacza to, że skupiasz się na jedzeniu produktów, pełnych ziaren, sfermentowanej żywności, zupy i wodorostów. Gwyneth jest wielkim fanem. Podczas gdy jedzenie, które jesz, jest bardzo subiektywne i osobiste, i możesz uczciwie podążać za planem, który według ciebie działa, ogólny konsensus jest taki, że ta konkretna dieta jest trochę niezdrowa, ponieważ nie jesz mięsa i jest to rodzaj restrykcji. Ponownie, jeśli to działa dla niej, to świetnie, a jeśli działa dla ciebie, fajnie. Jeśli nie chcesz podążać za tym sposobem jedzenia, ponieważ nie uważasz, że ma to sens, to dlaczego miałbyś? Czasami najlepiej jest po prostu spożywać najzdrowsze potrawy, które można znaleźć i przestać próbować oznaczać swoją dietę lub sposób, w jaki jesz. Trudno jest wiedzieć, co jeść, ponieważ jest tak wiele różnych diet i różnych rzeczy, o których mówi się, aby jeść i unikać przez cały czas.

6 Bańki

Kilka lat temu Gwyneth naprawdę interesowała się bańką, a mnóstwo artykułów mówiło o tym, jak bardzo ją kocha. Prawdopodobnie słyszałeś o tym przynajmniej raz wcześniej, ale tutaj idzie: jest to w zasadzie praktyka, w której masz gorące „kubki” włożone na twoje ciało, zwykle na plecach. Tak, brzmi to dość bolesnie. I tak, to ma sens, że będziesz trochę przerażony, nawet o tym myśląc. To ma być niesamowita i super zdrowa rzecz do zrobienia. Ludzie mówią, że to wspaniałe, jeśli masz zapalenie. W rzeczywistości jest to bardzo starożytna praktyka, więc GP nie stworzył jej ani niczego, ale od lat dużo o tym mówi i wydaje się, że to przysięga. Albo przynajmniej kiedyś. Nie jest jasne, czy to wciąż coś, co robi regularnie. Jeśli nie unosi twojej łodzi, jest to całkiem zrozumiałe.

5 Herbata odchudzająca

Najwyraźniej Gwyneth pije herbatę odchudzającą przez pierwszy tydzień stycznia każdego roku. Prawdopodobnie widziałeś reklamy tego rodzaju herbat lub widziałeś ludzi rozmawiających o nich w mediach społecznościowych. Jury ocenia, czy są zdrowe, dobre dla ciebie, czy szczerze mówiąc, nawet bezpieczne. Jest to część całego trendu detoksykacji lub oczyszczania soku. Są szanse, że nie uważasz, że to brzmi jak dobry pomysł, ponieważ lubisz jeść i nie chcesz być super głodny. Trudno jest myśleć o tym, jak można odnieść korzyść z picia tylko określonej tak zwanej herbaty odchudzającej przez tydzień lub nawet kilka dni. Co by to naprawdę dla ciebie zrobiło? I czy naprawdę pomogłoby ci upuścić kilka funtów? Czy to nie jest trudne twierdzenie? Tak, ten pomysł zdecydowanie powoduje, że kręcisz głową w całkowitym zamieszaniu.

4 Oczyszczanie jelita grubego

Czy chcesz zrobić dwukropek w domu? Oczywiście, prawda ?! Całkowicie żartuję. Ale jeśli byłbyś zainteresowany, możesz wydać 425 $ i zamówić zestaw do oczyszczania jelita grubego z Goop.com. Tak, to naprawdę rzecz. Jeśli brzmi to dość bolesne i niepotrzebne, to dlatego, że tak jest. Jest coś na twoją wątrobę, probiotyk, proszek włóknisty, proszek białkowy i inne. Czy GP naprawdę z tego korzysta? Jak często z niego korzysta? Czy to boli? Naprawdę chciałbyś wiedzieć. Najwyraźniej chodzi o detoksykację i pozbycie się tak zwanych „toksyn”. Nie możesz sobie nawet wyobrazić, że kupisz coś takiego, nie mówiąc już o tym, że go używasz, a cała ta sprawa cię przeraża. Zwykle nie myślisz o swojej okrężnicy. Ponieważ nie ma powodu. To tylko część twojego ciała i robi to, co jest uczciwe. Nic więcej do omówienia. Nic więcej do zobaczenia tutaj.

3 200 $ Smoothie

Prawdopodobnie słyszałeś o ulubionym smoothie Gwyneth Paltrow jakiś czas temu, ponieważ wszyscy o tym mówili. To zdecydowanie brzmi dziwnie. Jest bardzo drogi i ma w sobie wiele różnych rzeczy. Możesz zobaczyć post na Goop.com o nazwie „Poranny koktajl Gwyneth”. Składniki obejmują dość typowe zdrowe produkty, takie jak olej kokosowy, masło migdałowe i mleko migdałowe, ale jest też proszek białka grzybowego wanilii, on shou wu, cordyceps, ashwagandha i „1 łyżeczka księżyca z wyboru”. Tak. Ponieważ musisz wybrać pył księżycowy, który kochasz najbardziej. A ponieważ posiadasz całą ich grupę i możesz decydować każdego ranka, którego chcesz użyć. Co, nie trzymasz kurzu księżycowego wokół swojej kuchni ?! Należą do nich Beauty Dust, Brain Dust, „Physical” Dust, Action Dust i Spirit Dust. Ten koktajl sprawił, że wszyscy rozmawiali, a ludzie doszli do wniosku, że wykonanie tego kosztuje 200 dolarów. Przepraszam ale nie.

2 Steaming Your Love Tunnel

Ok, więc może GP nie rozpoczął dokładnie trendu, żeby paść swoją wiedzą, ponieważ wydaje się, że istnieje już od jakiegoś czasu, ale zdecydowanie uczyniła go popularnym i modnym. Poważnie, dlaczego musisz to zrobić ?! Eksperci często mówią o twoich damskich częściach jako o „samooczyszczaniu”, które, tak, brzmi dziwnie i przerażająco, ale cóż, tak się dzieje. Tak długo, jak codziennie bierzesz prysznic i czyścisz rzeczy i pilnujesz higieny, naprawdę nie musisz parować tej części ciała. Oczywiście pomysł ten zyskał wiele uwagi i uwagi, ponieważ jest kontrowersyjny i brzmi interesująco i przerażająco. Ale jeśli siedzisz tam i zastanawiasz się, czy musisz się tam dostać, powinieneś to wiedzieć, nie, naprawdę nie musisz. Możesz nadal żyć swoim życiem i brać prysznic.

1 Jade Jajko

W ostatnim odcinku nowego dramatu telewizyjnego Pogrubiony typ o tysiącleciach w magazynie dla kobiet, jedna z postaci użyła nefrytowego jajka inspirowanego GP ... na dole. Tak. Włożyłeś to do swojego wiesz-co. Czemu? Dlaczego chcesz to zrobić? Widocznie jest to dobre dla twoich mięśni i pozwala ci cieszyć się tym czynem o wiele bardziej. W serialu utknęła i musiała następnego ranka iść do pracy i poprosić jednego z jej BFF, żeby ją wyjął, co było całkiem zabawne, a także całkowicie przerażające, ponieważ można było to zobaczyć. Prawdopodobnie spróbujesz wypróbować ten trend w domu. Wygląda na to, że nie powinieneś tam umieszczać czegoś takiego jak jajko. Nie. Nie dzieje się. Uśmiechnijmy się i ruszajmy dalej, udając, że jadeitowe jajko nawet nie istnieje.