15 najbardziej stresujących części o twoich urodzinach (każdy cholerny rok)

Chociaż ma to być roczna uroczystość, twoje urodziny zawsze mają sposób na stresujące AF. Niektóre lata są lepsze od innych, ale nie ma ukrytego faktu, że wolałbyś nie rozmawiać z rodziną lub czuć się zobowiązany do wyjścia i upicia się tylko dlatego, że się starzejesz. To rzuca fakt, że starzejesz się na twarzy i jest coś w tonie dnia, który zaczyna sprawiać, że kwestionujesz swoje życie. Może do tej pory nie chciałeś się do tego przyznać, ale nie możesz kłamać: twoje urodziny są dosłownie stresujące dosłownie każdego roku. Nie jesteś sam, jeśli chodzi o uczucie w ten sposób, ponieważ urodziny są więcej niż kilka powodów, które mogą trochę zwariować i denerwować. Ktoś zamierza zaśpiewać wam szczęśliwe urodziny w tym roku i wiecie o tym. Oto 15 najbardziej stresujących części o twoich urodzinach… każdego cholernego roku. Westchnienie!

15 Kwestionowanie tego, co to oznacza dla twojego życia

Czy czujesz się starszy? Jeśli to zrobisz, co to znaczy? Wiele osób uważa, że ​​pewne wieki dyktują pewne poziomy dojrzałości, ale nadal możesz czuć się, jakbyś miał szesnaście lat. Czy jesteś tam, gdzie powinieneś być w życiu, czy też inni ludzie w twoim wieku są już przed tobą? Dorastanie może być mylące, ponieważ prawdopodobnie nie jesteś pewien, co twój wiek naprawdę o tobie mówi. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić w swoje urodziny, jest stres o tym, gdzie jesteś w życiu i czy powinieneś zmienić się wraz z wiekiem, ale jest to zdecydowanie nieuniknione. Niezależnie od tego, czy czujesz, że wyprzedzasz paczkę, czy też pozostajesz w tyle, będzie to myśl, która towarzyszy ci przez resztę dnia. Twoje urodziny prawdopodobnie nie oznaczają zbyt wiele dla twojego życia, ale to tylko przypomnienie, że zdecydowanie nie stajesz się młodszy. To nie jest dokładnie uspokajające…

14 Uświadomienie sobie, że się starzejesz

Kiedy byłeś dużo młodszy, nie mógłbyś się doczekać, aby się zestarzeć, ponieważ twoja młodość była nieskończona, a było mnóstwo fajnych i fajnych kamieni milowych do osiągnięcia. Po kilku latach bycia legalnym wiekiem picia i możliwości głosowania Twoje urodziny mogą stać się nieco mniej ekscytujące. Staje się boleśnie oczywiste, że w rzeczywistości się starzejesz, a twoja skóra nie będzie wyglądać tak wiecznie. Czy w miarę starzenia się nie wzrasta ryzyko dla zdrowia? Rzeczy, o których nigdy nie pomyślałeś, że będziesz musiał się zastanowić, ruszą na przód umysłu, a wszystkie te obawy są szczególnie obecne na twoich urodzinach. Ucieczka przed upartymi progami może być trudna, ponieważ wszyscy świętują, że dorastasz o rok, dlatego tak wielu ludzi nie jest zbyt podekscytowanych, kiedy ich urodziny się toczą. Jasne, prawdopodobnie nie jesteś taki stary, ale nagle wydaje się, że starzenie się jest właściwie real.

13 Interakcja z rodziną

Zapomniałeś, że twoja wspaniała ciotka z Anglii nawet istniała, ale raz w roku, w dniu twoich urodzin, otrzymujesz podejrzaną kartę przypominającą ci, że wciąż żyje. Gdy o północy kręci się wokół, jest mnóstwo połączeń przychodzących od ciotek, wujków i kuzynów, z którymi rozmawiasz tylko raz w roku, i będziesz musiał się zastanowić, czy podniesiesz słuchawkę, żeby cię denerwowała. wolałbym uniknąć. Najlepiej będzie, gdy dziadkowie zadzwonią w pewnym momencie w ciągu dnia, albo dowiesz się, że dostałeś kartę od mamy byłego chłopaka, który nie może się pogodzić z faktem, że zerwałeś z jej ukochanym synem trzy lata temu. Nawiązywanie kontaktów z rodziną, z którą rzadko się spotykasz lub rozmawiasz, zawsze sprawi, że poczujesz się przygnębiony na urodziny, ponieważ nie da się uniknąć stresu, jeśli chodzi o rodzinę. Nawet nie zaczynaj od rodziców, którzy będą narzekać, że nie widzą cię wystarczająco i zadają ci pytania dotyczące życia, które oszczędzają tylko na twoje urodziny. Tak, twoje urodziny będą w ten czy inny sposób stresujące.

12 Planowanie uroczystości

Jeśli jesteś osobą, która lubi imprezę i chce ją zaplanować, zdasz sobie sprawę, że planowanie dnia jest wciąż dość stresujące. W zależności od tego, jak duży ma być twój urodziny, może upłynąć dużo czasu, zanim staniesz się taki, jak sobie wyobrażasz. Co się stanie, jeśli twoje urodziny wylądują w dzień powszedni? Czy powinieneś mieć przyjęcie w dniu, w którym ludzie będą musieli pracować następnego dnia? Jeśli tak jest, czy powinieneś przenieść uroczystość na weekend? Który dzień jest lepszy, piątek czy sobota? Są to decyzje, które najczęściej musisz podjąć samodzielnie, jeśli planujesz własną imprezę, ale jeśli poprosisz kogoś innego o zrobienie tego, może to być stresujące wywieranie tak dużego nacisku na przyjaciela. Może powinieneś po prostu zrobić coś prostego? To może nie być twój styl, a to duży powód, dla którego twoje urodziny wydają się być stresujące każdego roku.

11 Retrospekcje

Nie ma to jak wielki dzień, abyś zastanowił się nad przeszłością. I och, zdecydowanie były jakieś popiersia urodzinowe. Może był rok, kiedy twoja ciotka upiła się lub nikt nie pojawił się na przyjęciu urodzinowym na basenie. Każdy ma pewne wątpliwe wspomnienia z okazji urodzin, a ponieważ jest tak wiele presji, aby uczynić ten dzień wyjątkowym, czasami kończy się to na odwrót. Obudzisz się w łóżku rano w dniu urodzin i zaczną się retrospekcje, a będziesz poważnie obawiał się, że ktoś pójdzie na spacer pamięcią przeszłości. Im mniej musisz tego przeżyć, tym lepiej. Oczywiście, prawdopodobnie masz niesamowite wspomnienia z urodzin, ale nasze mózgi mają tendencję do wyróżniania złych zamiast dobrych. Z pewnością może sprawić, że dzień będzie bardziej stresujący niż zamierzałeś, jeśli utkniesz w przeżywaniu przeszłości.

10 Martwienie się o wykluczenie kogoś

To zabawne, jak w swoim wyjątkowym dniu często martwisz się o innych ludzi. Jeśli planujesz imprezę lub specjalną kolację, możesz się martwić, czy wszyscy dobrze się bawią lub czy nałożyliś na siebie codzienne życie tylko dlatego, że to twoje urodziny. Powszechnie zdarza się, że niepokój budzi ten niepokój, ale jednym z największych lęków, jakie większość ludzi ma w swoich urodzinach, jest niepokój, że mogą przypadkowo kogoś wykluczyć. Może być wielu przyjaciół i rodziny, którzy chcą się z tobą zobaczyć, ale oczywiście jest tylko tyle godzin dziennie ... a jeśli zapomnisz się z kimś spotkać? Albo co, jeśli próbujesz zaplanować przyjacielską i intymną kolację z kilkoma najbliższymi przyjaciółmi, ale zaczniesz się martwić, że niektórzy inni będą się czuli wykluczeni, jeśli ich nie zaprosisz? Nie ma nic gorszego niż poczucie odpowiedzialności za innych ludzi w dniu, który jest o tobie, ale to zdarza się wszystkim i to jest najgorsze.

9 Dzielenie rachunku między 20 osobami

Twoje urodziny wydają się być doskonałą okazją do wyjścia na kolację, ponieważ prawdopodobnie jest to coś, czego nie możesz robić każdej nocy. Jeśli jednak planując, do której restauracji pójdziesz, gdy wszyscy twoi przyjaciele chcą czegoś innego, nie jest to wystarczająco stresujące, najgorsze jest zazwyczaj to, kiedy przybywa rachunek… Możesz poczuć żar wstydu, pędzący na twarz, kiedy zobaczysz wyrażenie kelnera, gdy zdaje sobie sprawę, że tak, wszystkie czeki będą oddzielone. Najwyższy czas, aby zwinąć się w dziurę i mieć nadzieję, że nikt cię nie znajdzie, ponieważ może to być szczyt tego, czego boisz się w swoje urodziny. To stresujące i wiesz, że utrudniasz życie komuś innemu i to wszystko dlatego, że musiałeś wyjść na urodziny. Nie powinno cię to przerażać tak bardzo, jak to się dzieje, ale kiedy świętujesz urodziny w restauracji, ten wstyd jest całkowicie nieunikniony.

8 Kiedy ludzie kupują rzeczy

Może to nie ma sensu, ale sprawia, że ​​czujesz się zupełnie niezręcznie, gdy ludzie dają ci prezenty. Może martwisz się, że coś ci dali, bo czuli się zobowiązani, a ty się boisz, że twoje urodziny są niedogodnością, a może martwisz się, że wydali zbyt dużo pieniędzy, ale może to spowodować, że czyjeś urodziny będą strasznie stresujące. Kiedy twój znajomy dostanie od ciebie Starbucks na sto dolarów w prezencie na urodziny, kiedy kupiłeś im tylko kilka czekoladek za swoje, wszystko zaczyna się trochę dziwnie. Choć może to być twoja ulubiona część twoich urodzin, otrzymywanie prezentów zawsze przychodzi z niepotrzebnym niepokojem i zawsze może dodać niespodziankę, kiedy najmniej się tego spodziewasz. Nawet jeśli dają ci prezent, ponieważ cię kochają, czasami może być trudno zobaczyć przeszłość winy, wydając na ciebie pieniądze. Może być zbyt hojny.

7 Wychodzę z każdym, kto chce cię widzieć

Kiedy ludzie bombardują cię, chcąc się z tobą spotkać w dniu urodzin, może być całkiem jasne, że nie będziesz w stanie dogonić wszystkich. Jeśli nie planujesz dokładnie każdej godziny w ciągu dnia, dodasz dużo stresu, kiedy próbujesz dopasować wszystkich. Chciałeś też trochę czasu na urodziny, prawda? To może się nie zdarzyć, ponieważ kiedy twoi rodzice, współpracownicy, przyjaciele i chłopak planują się z tobą zobaczyć, sam czas prawie nie pasuje do harmonogramu. Najgorsze jest to, że możesz ich zawieść, jeśli nie możesz ich zobaczyć tak długo, jak by chcieli, a może nawet wcale. Zazwyczaj dzień ma tendencję do samoczynnej pracy, ale trudno jest zachować spokój i pamiętać o tym, gdy żonglujesz wszystkimi ludźmi, na których ci zależy. Nie każdy ma czas, aby zaplanować imprezę, w której można zjednoczyć wszystkich, których kochasz, więc poświęcenie czasu na zobaczenie wszystkich łatwo stanie się kryzysem.

6 Kiedy ludzie pytają, jakie są twoje plany

Jeśli czujesz, że jesteś pod presją, by wymyślić jakieś szalone, a na szczycie uroczystości, gdy ktoś pyta cię, jakie są twoje plany urodzinowe, nie jesteś sam. Jeśli mówisz, że odpoczywasz w domu z pizzą, Netflixem i swoim kotem, na pewno dostaniesz trochę rozczarowania i dezorientacji, tak jakby czuli się źle, że to wszystko, co robisz. Cóż, to twoje urodziny, więc nie powinieneś robić dokładnie tego, co chcesz? Dokładnie, ale to, co chcesz zrobić, może nie być tym, co inni myślą, że powinieneś zrobić. Możesz czuć się spanikowany, gdy wymyślisz coś na temat tego, co naprawdę robisz, ponieważ broń Boże, ktoś odkrywa, że ​​nie wychodzisz na imprezę w swoje urodziny. Byłoby o wiele łatwiej, gdyby ludzie nie pytali, a chociaż może to brzmieć jak niewielki dylemat, może to być poważny problem dla wielu osób w dniu ich urodzin.

5 The Pressure To Party

Imprezowanie jak twoje urodziny oznacza wiele różnych rzeczy dla wielu różnych ludzi. Pewnie, wychodzenie i rozbijanie w barze lub klubie może brzmieć idealnie dla niektórych osób, ale są też inne, które mogą mieć coś nieco ciszej na uwadze. Nacisk, aby wyjść i bawić się po prostu dlatego, że twoje urodziny są stresujące, ponieważ może się wydawać, że niemożliwe jest odrzucenie. Wydaje się, że odczuwasz presję dosłownie każdego, z wyjątkiem być może twoich rodziców, ale jesteś trochę za stary, by zagrać w kartę „Nie sądzę, żeby moi rodzice to lubili”. Niezależnie od tego, czy wychodzisz na imprezę, czy nie, zależy od ciebie, ale na pewno istnieje szansa, że ​​będzie to sprzeczne z twoją wolą, gdy twoje dziewczyny pojawią się na twoim miejscu i w zasadzie zmusią cię do publicznego. To może nie być twoje idealne urodziny, ale kiedy społeczeństwo mówi, że w zasadzie musimy bawić się w nasze coroczne święto, nie zawsze mamy duży wybór.

4 Martwisz się, że nikt się nie pokaże

Więc zaplanowaliście imprezę i nagle nękacie się, że nikt się nie pojawi. Co się stanie, jeśli pojawi się tylko jedna osoba i będziesz musiał spędzać z nimi czas, próbując ukryć zakłopotanie, że tylko jedna osoba pojawiła się na twoim przyjęciu urodzinowym? Łatwiej byłoby zaplanować obiad, w którym ludzie będą kuszeni przez jedzenie, ale nadal nie możesz zagwarantować, że ludzie pojawią się nawet wtedy. Tak, to jest nerwy aż do momentu, w którym ludzie zaczynają przychodzić, a nawet kiedy zdajesz sobie sprawę, że nie martwisz się o nic, ciężko jest wstrząsnąć tym długotrwałym stresem. Może nie odejdzie, dopóki nie skończy się urodziny w tym roku. Bez względu na wiek, strach przed tym, że nikt nie pojawi się na uroczystości, jest zbyt realny, by sobie z nim poradzić i dlatego czasami bardzo boisz się swoich urodzin.

3 Dylemat Facebooka

Najlepszą rzeczą do zrobienia w dniu urodzin jest wyłączenie telefonu i nie włączanie go z powrotem, dopóki nie zostaniesz w nocy późno w łóżku, ale czy ktokolwiek z nas to zrobi? Piekło nie. Oczywiście musimy pozostać w kontakcie z naszymi przyjaciółmi, z którymi mamy plany, ale kłamalibyśmy, gdybyśmy powiedzieli, że to największy powód. Jesteśmy irracjonalnie i głupio uzależnieni od mediów społecznościowych, a życzenia urodzinowe, które cementują naszą popularność, są zbyt skomplikowane. Co jeśli wystarczająca liczba osób nie życzy ci wszystkiego najlepszego? Może się wydawać, że świat się kończy, ale są szanse, że tak nie jest. Jeśli nie zależy ci na tym, ile osób życzy Ci wszystkiego najlepszego na Facebooku, to trafiłeś na kamień milowy dojrzałości, o której reszta z nas może tylko pomarzyć, ponieważ ludzie całkowicie podkreślają, ile osób opublikowało swój czas linia. To idiotyczne i pokazuje, jak wiele uwagi poświęcamy mediom społecznościowym, ale to prawda i zdecydowanie stresująca część twoich urodzin.

2 Będąc centrum uwagi

Podczas gdy wiele osób szuka uwagi i zadowolenia w mediach społecznościowych, bycie faktycznym centrum uwagi przez cały dzień może być wyniszczające. Dla niektórych osób to mało powiedziane, że jest to tylko stresujące stresowanie - wielu ludzi nie może sobie z tym poradzić. Podczas gdy zanikanie w tle jest marzeniem dla niektórych ludzi, niestety nie można tego osiągnąć na urodziny. Wszyscy patrzą na ciebie i chcą, abyś podejmował wszystkie decyzje dotyczące tego, co robić, ponieważ jest to twój „specjalny dzień”. Jeśli tak jest, wolisz, żeby to nigdy nie były twoje urodziny. To może być całkowicie trudne do opanowania i stresujące, ponieważ bycie w centrum uwagi jest emocjonalnie wyczerpujące, ale zapomnij o ucieczce przed światłem reflektorów, gdy są twoje urodziny. Nie masz wyboru, a to może być najbardziej stresująca część rocznych urodzin.

1 Kiedy ludzie śpiewają, wszystkiego najlepszego

Poważnie? Ktoś musi napisać przewodnik o tym, co powinniście robić, gdy ludzie zaczną wam śpiewać tę okropną pieśń boga. To było zabawne i słodkie, kiedy byłeś naprawdę młody, ale nawet wtedy sprawiało to, że czułeś się zupełnie dziwnie. Teraz, kiedy jesteś dorosły (w pewnym sensie), nie masz pojęcia, co to do cholery jest protokół. Czy śpiewasz razem? Klaskasz? Umieranie z zakłopotania wydaje się dobrym rozwiązaniem, ale wszystko, co możesz zrobić, aby ukryć swoją agonię, to wymusić fałszywy uśmiech. Trwa to nie dłużej niż trzydzieści sekund, ale wydaje się, że minęły lata, zanim ludzie w końcu dotarli do końca męczącej melodii i niech Bóg broni nikogo, kto zacznie dodawać do tych „uroczych” wersetów, które uważałeś za zabawne jako dziecko. Jasne, jest wiele stresujących części twoich urodzin, ale dosłownie nic nie będzie się zbliżać, kiedy ludzie śpiewają ci szczęśliwe urodziny.