13 Powodów zwlekanie jest dobre dla Ciebie
Zwlekanie oznacza unikanie zadania, które należy wykonać, ale prawda jest taka, że istnieje duża różnica między biernym a aktywnym zwlekaniem. Bierna zwlekanie oznacza, że po prostu nie robisz nic ważnego, podczas gdy aktywna zwłoka oznacza, że dokonujesz restrukturyzacji, gdy coś robisz. Nikt nie zasugeruje, że twoje życie polepszy się, jeśli opóźnisz pranie, wpatrując się w ścianę, ale może być korzyści z mycia samochodu przed napisaniem eseju. Oto 13 powodów, dla których bycie prokrastynatorem może być dla ciebie dobre. Tak, naprawdę obiecujemy.
13 Wydostajesz się z rzeczy
Powiedzmy, że jeden z twoich znajomych chce jeździć na lotnisko w naprawdę denerwującej porze dnia. Dobry przyjacielu, jakim jesteś, jesteś całkowicie gotów to zrobić, nawet jeśli wolisz być gdziekolwiek indziej. Jeśli czekasz na odpowiedź, ktoś inny może powiedzieć „tak” i być bohaterem ekspresowym na lotnisku. Nie jest to wymówka, by być palantem, ponieważ przyjaźnie polegają na wzajemnej pomocy i bezinteresowności, ale jeśli trudno ci powiedzieć „nie”, prawdopodobnie skorzystałeś z tego podejścia wcześniej.
12 Możesz zaoszczędzić pieniądze
Jeśli odwlekasz zakupy, jest mniej prawdopodobne, że będziesz robić szalone zakupy impulsowe i bardziej prawdopodobne, że pochłoniesz to, co musisz wiedzieć o rzeczach, których naprawdę potrzebujesz. Mógłbyś wyjść i kupić nową drukarkę po raz drugi, albo jeśli naprawdę nie potrzebujesz jej dzisiaj, możesz poczekać i dowiedzieć się, że w ogóle nie jest ona złamana. To nie zawsze działa, ale prawdopodobnie poruszyłeś się zbyt szybko i zastąpiłeś coś, co mogło zostać naprawione.
11 Zrobisz mniej zajętą pracę
Jeśli mamy długi termin, faktycznie wykonujemy więcej pracy, aby go ukończyć, w porównaniu z krótszym terminem. Oczywiście czasami pomaga mieć dodatkowy czas na badania lub lepszą pracę, ale czasami wypełniamy ten czas pracowitą pracą. Pomocne może być ustalenie limitu czasu dla swoich zadań, nawet jeśli w rzeczywistości nie musisz go zmieniać w nikogo.
10 Możesz robić więcej małych zadań
Kiedy mamy zwyczaj zwlekania, możemy popchnąć wiele rzeczy do tyłu, ale czasami jest to naprawdę niesamowite. Jeśli masz duży projekt i pracujesz nad nim, możesz wykonywać mniejsze zadania, które również odkładałeś. Co brzmi łatwiej: przepraszając kogoś, komu naprawdę jesteś to winien, czy wyrzucając śmieci? W końcu musisz także wykonać duże zadania, ale w międzyczasie obsługa małych rzeczy nie jest tak straszna.
9 Relaks sprawia, że jesteś bardziej wydajny
Jeden wielki zabójca wydajności pracuje za dużo. W rzeczywistości pominięcie snu w celu zwiększenia ilości pracy kosztuje miliardy dolarów utraconej wydajności. Ludzie, którzy spędzają wolny czas, aby naprawdę cieszyć się życiem, mają mniej dni chorobowych i stają się bardziej produktywni. Dlatego też niektóre miejsca pracy mają elastyczne harmonogramy lub firmy, takie jak Google, pozwalają swoim pracownikom korzystać z kapsułek nap. To może nie być plaża, ale czy to może pomóc? O tak.
8 Czas na to, co ważne
Dobra, wykonanie twojej pracy jest prawdopodobnie bardzo ważne. Ale w planie rzeczy rozmawia się z tatą lub nawet robi masaż. Kiedy będziesz w stanie zaplanować swój harmonogram, aby robić rzeczy, które sprawią, że będziesz szczęśliwy, a które mają znaczenie w twoim życiu, będziesz bardziej produktywny. Zasadniczo bycie nieszczęśliwym nie sprawi, że staniesz się kreatywny, szybki i pracowity.
7 „Produktywne zwlekanie” istnieje
Psycholog Piers Steel ukuł termin „produktywne zwlekanie”, co oznacza, że jeśli odwlekasz, nie marnujesz czasu. Zajmujesz się tylko niektórymi zadaniami, a odkładasz innych. Jak powiedział: „Jesteśmy gotowi realizować każde podłe zadanie, o ile pozwala nam uniknąć czegoś gorszego”.
6 Twoja podświadomość potrafi wykonać pracę
Zbyt trudne myślenie o rzeczach nie zawsze jest pomocne. W rzeczywistości może całkowicie odeprzeć atak. Jest powód, dla którego mówimy, że „śpimy na nim”, kiedy musimy podjąć ogromną decyzję. To pozwala naszej podświadomości wymyślić dla nas rzeczy. Pozwól swojemu mózgowi poświęcić czas i miejsce na zastanowienie się nad tym, co dzieje się pod różnymi kątami, więc kiedy usiądziesz, aby dokonać tego wielkiego wyboru lub wykonać jakąś pracę, będziesz mieć głębszy wgląd.
5 Możesz obsługiwać ciśnienie
Jeśli odkładasz na później, jesteś przyzwyczajony do pracy w gorączkowych sytuacjach w ostatniej chwili, ponieważ nie zawsze będziesz wykorzystywać cały czas, aby otrzymać termin pracy. To jest dobra rzecz, ponieważ jeśli złamiesz się pod presją, wpadniesz w panikę i to ci w ogóle nie pomoże. Więc jedna premia zwlekania? Absolutnie posiadanie jakiejkolwiek presji.
4 Jesteś dobry w delegowaniu
Tylko dlatego, że coś zostało umieszczone na talerzu, nie oznacza to, że koniecznie musisz to zrobić sam, a czasami nie jest to najbardziej produktywny sposób. Kiedy odwlekasz, możesz lepiej dotrzeć do innych osób, które mają cenne spostrzeżenia lub chętnie zaangażują się w ten proces. Być może wymyślisz najlepsze pomysły na deser, ale twój przyjaciel jest lepszym kucharzem, więc możesz szybko współpracować, kiedy musisz przynieść smakołyki na to urodziny w ten weekend.
3 Twoje przerwy mogą Cię zainspirować
Podczas gdy jedna osoba może pracować najlepiej, wycinając elementy rozpraszające uwagę i pozostając przyklejona do komputera przez cały dzień, możesz być bardziej zainspirowany, aby wykonać swoją pracę, robiąc 10 minut przerwy tu i tam. Być może czytasz ulubioną książkę lub sprawdzasz Instagram, aby przypomnieć sobie o wszystkich wakacjach na plaży, które zamierzasz zrobić, gdy zaoszczędzisz wystarczająco dużo pieniędzy.
2 Będziesz bardziej wydajny
Chociaż może się wydawać, że wyłączanie rzeczy nie jest w stanie zwiększyć produktywności, cóż, to prawda. Kiedy mamy limit czasu na wykonanie czegoś, zwiększa to nasz poziom adrenaliny. Niektórzy ludzie rzeczywiście rozwijają się w tym stanie presji i nie mają problemów ze zrobieniem tego, co mają. Jesteś osobą, która dobrze sobie radzi w tym środowisku, ale istnieją sposoby na wywieranie presji na siebie.
1 Nie zawsze było źle
Książka Franka Partnoya Czekaj: Sztuka i nauka opóźnienia opowiada o tym, jak zwlekanie trwa od zawsze i nie zawsze było uważane za zło, które jest teraz. Jak napisał: „Grecy i Rzymianie ogólnie uważali zwlekanie bardzo wysoko. Najmądrzejsi przywódcy przyjęli zwlekanie i zasadniczo siedzieli i myśleli, i niczego nie robili, chyba że absolutnie musieli”. Ciekawy.